A terapia individual é aquela que tem como objetivo em ajudar a pessoa que busca, a adquirir autoconsciência, perceber-se melhor, prestar mais atenção em suas escolhas , nos motivos destas escolhas, e identificar a origem ou motivo de um conflito ou sofrimento pelo qual está passando.

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Para isso são utilizadas diversas ferramentas de Life Coaching e Programação Neurolinguística que auxilia a compreender as experiências internas do homem, como também adquirir maestria para utilizar o cérebro de maneira favorável para alcançar os resultados desejados, seja ele qual for. 

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Juntos, buscamos por elementos inconscientes que são significantes e ajudam a pessoa a tomar maior consciência sobre eles e sobre si mesma, conseguindo assim desenvolver mais conhecimento como indivíduo.

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A terapia se baseia em conversas profundas, onde buscamos a origem dos problemas e determinando uma maneira mais fácil e rápida de resolver.